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ウォーキング(ジョギング)教室 第1シリーズ終了!

こんにちは。

7月5日(土)

今日は

IPC公認第19回関東身体障害者陸上競技選手権大会 1日目が無事に終了。

朝から雨が降り続き、かなり肌寒く感じられる1日でしたが、

選手、スタッフのみなさん、大変お疲れ様でした!

明日は2日目。晴れを祈るばかりです(>_<)

 

暦は早いもので、7月に入りましたが、

6月いっぱいで ウォーキング(ジョギング)教室 第1シリーズが無事に閉講しました!

教室の様子を少しご紹介させていただきます^^

 

 

 

 

 

 

 

 

練習を重ねるごとに、

みなさんの歩くスピードはみるみる速くなっていましたね!

ウォーキングはもちろん、ジョギングへと、少しずつ走られている方も。

それぞれが自分のペースで、そして無理なく歩かれていました^^

 

 

 

 

 

 

 

公園の緑の中を歩くこともありますよ。

トラックとはまた違って、心地よい風を感じられます♪

 

7月7日からはウォーキング(ジョギング)教室 第2シリーズがスタートです☆

お友達を誘って、是非一緒に運動を始めてみませんか?

 

 

 

 

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