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障がい者陸上競技教室 夏季シリーズ最終回!

こんにちは。

8月も早いもので、もうあと1週間切りましたね。

みなさんはどんな夏休みをお過ごしになりましたか~?(^^)/

 

さて、競技場では 8月24日(土)に 障がい者陸上教室 夏季シリーズの最終回を開催しました。

6月からスタートした教室、毎回いろんな方に参加していただき、最終回を迎えることができました!

 

今回は最後ということで、今までの練習の成果を試すべく、ミニ記録会を実施!

種目は100m、200m、1500m、走り幅跳び、砲丸投げなど様々。

皆さん、やりたいものにチャレンジ。

まずはラダーを使ってウォーミングアップ

足の入れ替え、ももあげ、コーチの方々がひとつひとつ指導してくださってます^^

『見てまねる』 皆さん覚えるの早いですね。

こちらはレーサーの方々のタイムトライアル!

やはり近くで見ているとスピード感があります。

 

こうして無事に教室は終了~! 本当にお疲れ様でした(*^^*)

~参加者の方の感想を一部ご紹介します~

『いつも一人練習であることが多いので、一緒に練習できる仲間がいてよい刺激がえられました』

『ふだんフィールドを使っての練習ができないので、走れてよかった』

『練習が自分にとってハードで力がつく』

 

いろんな感想をいただき、ありがとうござました。

この教室は陸上を始めてみたい初心者の方から、本格的に練習したい方まで 各レベルに合わせた教室です。

そして何より一緒に練習する仲間ができます!

シリーズを通して、私自身もいろんな方々に出会えて、たくさんの学びを得られた本当に楽しい教室でした。

【告知】

9月より 秋季シリーズ開催 決定!!(^^)  

興味のある方は 野津田公園管理事務所まで詳細をお問い合わせください♪♪♪

 

 

 

 

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